月経前緊張症

これって、ホルモンのアンバランスに因るのが主ですが、
そこには大きくストレスが関わってきます。
ストレスがすごくかかっているときは、症状がつらいし、
何事もなく平和なときは、元気。
なんて都合のいい体なんだろう、と、
いつも思ってしまいます。

今回の、私の症状は、ちょっときついかな。
特に、今、発熱中。
普通は平熱より0.5度くらいしか高くないのですが、今は完全に発熱の域。
ちょっとぼーっとしています。
でも、きっと風邪ではないので、泣き言を言っていられません。

月経前緊張症は、生活に支障があるならば治療した方が良いと思います。
基本的にはツムラの23番、24番あたり。
どれでダメなら、安定剤とかを、一番つらいときに。
または、リラクゼーションですね。
私は23番が合わないので、結局治療が難しくなってしまいます。

つらい人は、一度ちゃんとお医者さんに相談してみるといいと思いますよ。