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自分のことを好きになる。  その2 [病気とココロ]

以前にも、同じような題名で書いたことがありました。
この課題って、永遠のテーマみたいです。
私にとっても、一番重要で、一番難しい。
すぐに自分のことがいやになってしまいます。
何で、こんなに弱い人間なのでしょう。

今日一日の出来事を反省しても、
ものすごく自分がいやな人間に思えてなりません。
八方美人といわれてもいいけど、
自分の都合を人に押しつけないようにしたい、
できるだけ、みんなが気持ちよく仕事ができるようにしたい。
そう思っていても、自分のわがままだと言うことがわかっていても、
やっぱり自分の希望が受け入れられないと、
心が曲がってしまう。
閉じてしまう。

そして、そうなった自分がすごくいやになる。

人には、自分を大切にして、
自分のことが大好きにならなかったら、
元気なんて出ないよ、なんて言っておきながら、
一番できていないのは、自分だって。
情けない。

自分が元気でいられるように、
自分のことを好きになって、
自分を大切にして、
自分のことをよく見てあげないといけない。

何よりも、自分が大切。

それはわかっているはずですが、
でも、気がつくと、自分のことを責めています。

人に注意する前に、自分が実行しなければ。
もっと自分のことをかわいがります。
自分のことを、もっとよく見て、だいじにしよう。

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