睡眠薬を使うと、認知症になる！？

まあ、そんなことはないと思われます。
全く関係ないでしょうかね。
なんで、そんなことがいわれるようになったのかな。
やっぱり、寝ぼけて訳わからない行動をとることがあったり、
寝過ぎてしまって、昼間もうとうとしたり、
そんなことがあるからでしょうか。

だから、眠れなくても睡眠薬は怖くて使わない、という方が
結構いらっしゃいます。
私としては、不眠なんていうものはその人の主観の問題なので、
薬は使っても使わなくてもいいと思っていますが、
眠れなくてつらい、と感じているのであれば、
少量でも使用した方が、健康のためであるとは思います。

また、糖尿病や高血圧などの慢性疾患に、
不眠症が関わっていることがあります。
このようなときには、疾患コントロールのために不眠の治療が必要になることがあります。
慢性疾患がある場合には、主治医の指示に従うべきです。

「薬が怖い」と思われる方は、
よく主治医と相談して、説明を受けてください。
薬局でも、薬の作用・副作用について、ちゃんと説明してくれます。

とにかく、納得のいく形で説明を受け、
納得した上で薬を使用することが必要です。

認知症には関係ないと思います。
認知症の人が、睡眠薬を使用されて、一日中寝ていれば、
認知症の進行は確実ですが、
正常な方が使用する分には、心配ないと思います。