かなりやばい、自分

カテゴリーを、日々のあれこれにしてしまいましたが、
病気のことかもしれないです。

とにかく、いま、自分の精神状態やばいようで、
すぐ人とけんかしてしまいます。
子供には極力あたらないようにしようとおもっていても、
つい文句が言いたくなる。
特に、子供に対しては朝がやばい。
なかなか起きてこないのと、支度が遅いの。
ダメです。

今日は、母とけんかしてしまいました。
私も口調がきつくなっているという自覚はあったのですが、
とても疲れていたのと、体調が悪いのと、精神的に不安定だったのとで、
止まらなくなってしまいました。
でも、一方的に私だけが責められないといけない理由はないはず。
なんて、自分を正当化してしまいます。

いや、かなり怪しいです。
患者さんの中でも、自分の親と話したりすると
腹が立って、病気が悪くなる方がいらっしゃいます。
同じ。
今日も、ぼろぼろです。