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あせる [病気とココロ]

今、上の娘を塾に迎えに行くときに、
車を運転していて急に胸がキューッと…
なんか急にどきどきしてきました。
何で、何もないのに緊張しているんだろう、と、
余計にどきどき。
今日は、おかしいです。

なんか、焦っているのは今日に限ったことではないのですが、
あれもやりたい、これもやりたい、と
やりたいことがたくさんあるのに、時間が足りない。
もっともっと時間がほしい。
それで焦っているのかな。
それだけではないような気はしているのですが。

仕事中は、私が焦った様子をすれば、影響を受ける人がたくさん出てくるので、
余裕があるふりをしています。
わざと口調をゆっくりにしたり、
立ち居振る舞いをゆっくりにしたり、
のんびりした雰囲気を出すようにしたり。
でも、実際は心の中は焦りでいっぱいです。

患者さんには「焦らず、のんびりゆっくりしていこう」
なんて言っているのに、自分の中身は焦りでいっぱい。
人に言っていることを、自分にも言い聞かせ、
人の治療をしながら、自分のケアも…

突然の緊張。
いやなものですね。
ちょっとまた、薬の調整が必要そうな、今日この頃です。

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